Die Lebensqualität Academy

In 3 Schritten zu mehr Lebensqualität

Gestalte und lebe dein berufliches und privates Leben, wie es dir gefällt.

Die Lebensqualität Academy schafft…

Bewusstsein

Entdecke deine ureigenen Bedürfnisse und Wünsche neu und definiere wo und wie du mehr Lebensqualität in deinen Alltag bringen willst

Klarheit

Nutze deine Ressourcen, Erfahrungen und Möglichkeiten gezielt für dein Ziel und überwinde Widerstände und Hindernisse auf deinem Weg.

Erfüllung

Erlebe wie sich die gewünschte Lebensqualität Schritt für Schritt in deinem beruflichen und privaten Alltag entfaltet, individuell nach deinen Vorstellungen.

Möchtest du…

N

mehr Zeit, Energie und Motivation für die Dinge, die dir wichtig sind?

N

endlich effektiver sein bei der Umsetzung deiner Ziele?

N

mehr von dem tun, was dir wichtig ist?

N

weg von der Leistungsspirale, hin zu mehr Selbstbestimmtheit?

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den Kopf frei kriegen und dich auf das Wesentliche fokussieren können?

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eine neue Struktur in deinen Alltag bringen?

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wissen in welche Richtung es beruflich oder privat gehen soll?

N

jemanden, der dich bei der Umsetzung deiner Vorhaben unterstützt und stärkt?

N

 alle «Wenn und Aber» aus der Welt schaffen?

Dann bist du hier genau richtig.

Die Lebensqualität Academy beinhaltet:

Kick-Off Event
Persönliches Ziel definieren und Teilnehmende kennenlernen

Datum: voraussichtlich 15. Juni 2020
Zeit: 18:00 – 22:00 Uhr
Ort: Stadt Zürich (weitere Angaben folgen)

6 Potenzial-Coachings
In 3 Monaten zu mehr Lebensqualität

Ort: Zoom (online)
Zeit: 18:30 – 20:00 Uhr
Voraussichtliche Daten: 24.06. / 08.07. / 22.07. / 05.08. / 26.08. / 09.09.

3 Effektivitäts-Coachings
In 3 Monaten nachhaltig den Alltag verändern

Ort: Zoom (online), mit max. 6 Teilnehmenden
Zeit: 18:30 – 20:00 Uhr
Voraussichtliche Daten: 07.10. / 04.11. / 09.12.

Individuelle Unterstützung
Online und persönlich, durch
  • individuelles 1:1 Coaching nach Bedarf
  • den Austausch mit den anderen Teilnehmenden
  • Tools, Inputs, Ideen, etc.

Corinne Steiner

Prof. Work/Life Design und Leadership Coach
Sparring Partner
Trainerin für gesunde (Selbst-) Führung

Über mich

 

Was ich mitbringe
  • Leidenschaft und Freude, Menschen wie dich auf ihrem Weg zu begleiten
  • Fundierte Ausbildungen im Bereich Coaching und Training
  • Einen Koffer voller Ideen, Tools und persönlicher Erfahrungen
  • Meine Zeit, volle Aufmerksamkeit, Bereitschaft sowie das notwendige Wissen, um dich erfolgreich an dein Ziel zu bringen
  • Offenheit für Neues, Anregungen, Kritik, Ideen und was sonst noch entstehen mag

Das sagen die Teilnehmenden:

Ariane Barbüda, Senior Media Solutions Consultant

Die Zeit der Academy ging sehr schnell vorbei. Mir ist bewusst eworden, das Leben klopft nicht einfach so an die Tür, sondern ich muss raus. Das hat Druck rausgenommen. Ich habe den Willen nd Lust etwas zu erleben. Mein neuer Hund bringt mich öfters Mal aus der Komfortzone und ich wachse ständig an neuen Erfahrungen. Ich kann beispielsweise besser mit Situationen umgehen, die mich stressen. Ich habe eine klare Vorstellung wo es hingehen soll und das Vertrauen, dass es gut kommt. Es fühlt sich gut an, den sicheren Hafen zu verlassen.

Stefan Biasini, Scrum Master

Ich bin extrem überrascht. Ich habe bei allem mindestens 180 Grad Veränderung erlebt. Heute kann ich z.B. viel mehr die positiven Dinge sehen, auch in den schlimmsten Situationen. Ich nehme es so wie es ist, ganz entspannt. Ich habe Dinge ausprobiert und viele neue Erkenntnisse gewonnen. Es bauen sich auf einmal Brücken und es erschliesst sich was. Es ist wie ein Selbstläufer, ein Ergebnis ergibt das nächste. Die anderen Teilnehmenden waren hilfreiche Vorbilder und generell waren alle in der Gruppe sehr offen.

Lotti Speglitz, Assistentin HR & Projektmanagement

Ich fokussiere mich viel mehr darauf, was ich erleben will und kann mich dabei auf mein Gespür verlassen. Vorher suchte ich nach dem perfekten Weg für mich. In der Lebensqualität Academy habe ich mehr über mich gelernt und darüber was für mich wichtig und unwichtig ist. Die Gruppe war dabei hilfreich für das Commitment.Ich weiss, wie es weitergehen soll, auch wenn es nicht planbar ist. Es muss nicht konkret sein. Ich gehe heute relaxter auf Dinge zu, lasse mich inspirieren und probiere einfach aus. Ich bin auf dem richtigen Weg. 

Werner Abegg, Teamleiter & Lehrlingsbetreuer

Der Fortschritt von den anderen Teilnehmenden der Gruppe hat mich motiviert. Ich habe überlegt und studiert was ich will und was ich könnte, was ich vorher nicht gemacht habe. Dadurch haben sich neue Ideen und Möglichkeiten aufgetan, an die ich vorher gar nicht gedacht hatte. Im Geschäft rege ich mich nicht mehr so auf wie früher. In der Freizeit geniesse ich öfters die Zeit für mich, zum Beispiel bei einem Spaziergang um den See. Mir ist es heute vor allem wichtig das Leben zu geniessen.

Voraussetzungen:

Die Teilnehmerzahl für die Lebensqualität Academy ist limitiert. Ich arbeite mit max. 10 Teilnehmenden pro Mal und nur mit Personen, die zu 100% committed sind.

Interesse

dich persönlich weiterzuentwickeln und deinen Alltag positiv nach deinen
eigenen Wünschen zu verändern.

Bereitschaft

etwas in deinem Leben zu verändern.

Offenheit

dich auf die einzelnen Themen, die anderen Teilnehmenden und das Leben einzulassen.

Zeit

für die regelmässigen Coachings sowie die Aufgaben.

Committment

bis am Schluss dabei zu bleiben, auch wenn Widerstände oder
andere Verlockungen auftauchen.

Melde dich jetzt

 

für ein unverbindliches Potenzial-Gespräch,
in dem wir gemeinsam herausfinden, ob und wieso du Teil der Academy werden sollst.

Ich freue mich auf dich!